夏日饮品自制简单冷饮

柠檬薄荷气泡水 材料：柠檬2片、薄荷叶5片、冰块、苏打水/雪碧、蜂蜜（可选）做法： 杯底放柠檬片和薄荷叶，轻轻捣几下出香味。 加满冰块，倒入冰镇苏打水，喜欢甜的加少许蜂蜜。

菊花茶：明目降火，可搭配枸杞或蜂蜜。绿茶：冷泡后加柠檬片，富含茶多酚，提神消暑。果味饮料 鲜榨果汁：西瓜汁、橙汁等补充维生素，建议现榨现喝。柠檬茶：红茶底加新鲜柠檬，酸甜冰爽，港式冻柠茶更受欢迎。酒精类饮品 冰镇啤酒：低酒精含量，清凉解渴，但需适量饮用。

柠檬薄荷苏打水 材料：柠檬半个、薄荷叶5片、冰块、苏打水、蜂蜜（可选）做法：柠檬切片压出汁，加薄荷叶捣几下，加冰块和苏打水，蜂蜜调味。特点：清爽解腻，夏日必备。 西瓜养乐多 材料：西瓜200g、养乐多1瓶、冰块 做法：西瓜去籽切块，与养乐多一起搅打成汁，加冰块即可。

夏日炎炎，解暑饮料必不可少，下面我来向大家推荐几款夏日自制解暑饮料。西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁，依次加入冰块，雪碧或者气泡水，养乐多。超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底，捣碎，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙，适量葡萄汁，最后加入酸奶即可。

夏天喝冬瓜茶 材料：冬瓜1500克、桂圆干100克、红糖500克。做法：- 冬瓜皮洗净，切成小块。- 保留所有冬瓜皮和籽。都是好东西。- 将冬瓜和红糖混合，静置30分钟。冬瓜自然就出来了。- 加入桂圆干一起煮。大火烧开，转小火煮2小时(我用的是普通天然气灶，最小热量。

做法：将菠萝去皮切成小块，放入搅拌机中，加入椰子水和冰块，打成汁即可。这款饮品不仅清甜可口，还具有很好的降暑效果。这些自制冷饮配方都非常简单，只需要简单的材料和一点创意，就能在家中制作出美味的冷饮，为炎热的夏日带来一丝清凉。

冰花冷饮制作方法,冰花冷饮怎么做?

葡萄100克，白糖40克，碎冰80克，水100克。制作方法：将葡萄洗净，用工具捣烂，过滤得汁，并将渣加入适量水，过滤得汁，将汁和第一次汁合并，加热煮沸，并加入白糖，使之溶化。晾凉后，加入碎冰，待冰块开始溶化时，搅匀即可。注意事项：葡萄必须成熟，无腐烂。

取新鲜西瓜瓤，去籽切块。 加白糖和水煮沸，加入西瓜块，晾凉后加碎冰块，待冰块溶化时搅匀即可。香蕉冰花制作方法： 去皮香蕉切块，捣烂成泥。 加白糖和水煮沸，加入香蕉泥，晾凉后加碎冰块，待冰块溶化时搅匀即可。

制作方法：将水果洗净，去皮放在锅中以小火煮透。将水与冰糖放在锅中煮化煮开。将2放入冰箱中冻成冰，刨成冰花 将1放凉后，与3混合即可。

肠粉的做法

酱汁：生抽2勺+蚝油1勺+糖半勺+水50ml+香油几滴（煮沸备用）做法： 调米浆：所有粉类混合，加水搅拌至无颗粒，静置10分钟。 蒸制：平底盘刷油，倒薄薄一层米浆（约2mm厚），撒馅料。放入沸水锅中，加盖蒸2-3分钟至起大泡。 卷制：用刮板或铲子将肠粉卷起，切段淋酱即可。

准备食材：大米粉、澄面、水 混合粉料：将大米粉和澄面按比例混合均匀。 逐渐加水：边加水边搅拌，直至形成糊状。 醒发：将糊状物静置醒发30分钟左右，使粉料充分吸收水分。温馨提示 肠粉粉浆的比例：一般来说，每500克大米粉搭配100-150克澄面即可。

在平底肠粉盘上刷一层薄薄的花生油，倒入米浆摇匀铺平。依次加入鸡蛋液、肉碎、禾虫及其他七宝食材（如鲍鱼片、生蚝、海胆等），轻轻摊开避免堆积。撒上葱花、姜末，放入蒸炉或蒸笼，大火蒸约1-2分钟至肠粉皮透明、食材熟透。卷切与调味 取出后用刮板将肠粉卷成筒状，切段装盘。

肠粉的正宗做法主要包括以下步骤：准备米浆 材料选择：选择泡好水的糙米，或者使用专门的肠粉专用粉。糙米需要事先浸泡至软化，以便后续磨浆。磨浆过程：将泡好的糙米磨成细腻的米浆，或者使用肠粉专用粉与水按一定比例混合均匀，形成稀稠适中的米浆。

自制冷饮的10种做法

1、油桃、冰糖、水、密封罐。做法自制冷饮的做法大全图解：将买来自制冷饮的做法大全图解的新鲜的油桃用清水清洗干净。用刀切开油桃自制冷饮的做法大全图解，将桃子中的核去掉。去掉核的果肉我们将其切成小块，将切好的桃子块放入锅中，放入适量的清水，水的量只要没过油桃快即可自制冷饮的做法大全图解；然后放入适量的冰糖，冰糖的量根据自己的口味放入，喜欢吃甜的那么就多放一点。

2、柠檬薄荷苏打水 材料：柠檬1个、薄荷叶10片、苏打水1罐、蜂蜜/糖浆适量、冰块 做法：柠檬切片，薄荷叶拍醒释放香气。杯中加入冰块、柠檬片、薄荷叶，倒入苏打水，根据口味加蜂蜜即可。

3、柠檬薄荷苏打水 材料：柠檬半个、薄荷叶5片、冰块、苏打水、蜂蜜（可选）做法：柠檬切片压出汁，加薄荷叶捣几下，加冰块和苏打水，蜂蜜调味。特点：清爽解腻，夏日必备。 西瓜养乐多 材料：西瓜200g、养乐多1瓶、冰块 做法：西瓜去籽切块，与养乐多一起搅打成汁，加冰块即可。